자존감

실수했을 때 멘탈 지키는 법

실수했을 때 멘탈 지키는 법 스스로에게 기준이 높고 가혹하며 완벽주의를 갖고 있는 사람은 자신의 실수를…

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2024년 12월 18일

연애

사귀기 전 상대방의 진짜 모습, 왜 알기 어려울까?

사귀기 전 상대방의 진짜 모습, 왜 알기 어려울까?   슬프지만 흔하게 일어나는 연애가 있습니다. 지인을…

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2024년 9월 19일

인사이트

늘 비아냥대고 빈정거리는 사람의 심리는 무엇일까?

늘 비아냥대고 빈정거리는 사람의 심리는 무엇일까?   살다 보면 우리는 습관적으로 자주 비아냥대고, 빈정거리는 사람을…

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2024년 8월 28일

자존감

갓생 살기에 열중하는 당신, 불안 때문은 아닌가요?

갓생 살기에 열중하는 당신, 불안 때문은 아닌가요? 갓생 살기? 빡센 노력으로 불안 없애기 전략  …

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2024년 7월 1일

자존감

하고 싶은게 많아 이것저것 시도하지만 늘 중간에 포기하는 사람의 심리

하고 싶은게 많아 이것저것 시도하지만 늘 중간에 포기하는 사람의 심리 당신은 혹시 하고 싶은게 많아…

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2024년 4월 9일

자존감

열등감 심한 사람의 특징 5가지와 대처법

살면서 이런 유형의 사람을 겪어 보신 적 있나요? 함께 있으면 불편하고 교묘하게 당신을 깎아 내리고…

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2023년 10월 24일

인사이트 / 자존감

남을 무시하는 버릇이 생기는 이유

남을 무시하는 버릇이 생기는 이유 이번 글에서는 남을 무시하는 버릇을 가진 사람의 심리를 알아보고자 합니다.  이…

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2022년 4월 20일

멘디쌤의 자존감 프로그램

상담 시작이 두려운 사람을 위한 조언

상담 시작이 두려운 사람을 위한 조언 자신의 심리적인 문제를 안고 상담을 시작하기에 앞서 걱정이 많은…

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2022년 4월 13일

멘디쌤의 자존감 프로그램

4주 동안 자존감을 어떻게 높일 수 있을까? (자존감 향상 프로그램 진행 과정)

자존감 향상 프로그램 진행 과정 안녕하세요 멘디쌤입니다. 이번 글에서는 자존감 향상 프로그램의 진행 과정에 대해서…

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2022년 4월 6일

멘디쌤의 자존감 프로그램

자존감 높여야 하는 이유 – 그것도 최대한 빠르게

안녕하세요 멘디쌤입니다.  오늘은 자존감 높여야 하는 이유에 대해서 이야기 합니다. 그것도 최대한 빨리 자존감을 높여야…

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2022년 4월 6일