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생생한 후기
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스터디를 시작하게 만든 문제가 오히려 제겐 기회였습니다
처음 2주차 동안 내가 가진 문제의 원인을 분석할 수 있어서 좋았고 내가 소중히 여기는 다른 것들만큼이나 나도 소중하다는 것을 깨달을 수 있었습니다. 그리고 뒤 이은 2주는 분석한 문제를 해결하기 위한 시간이었던 것 같아 더 좋았습니다. 스터디를 시작하게 만든 문제가… 더 보기 “스터디를 시작하게 만든 문제가 오히려 제겐 기회였습니다”
물빛반짝님
온라인 자존감 스터디 수강생
결과적으로는 돈이 아깝지 않은, 그 이상을 얻어갈 수 있는 시간이라 확신합니다! 🙂
심리학 책이든 상담이든 나를 이해하고 알게된다는 점에서는 좋지만 그게 구체적 행동으로 이어지고 습관화되기는 어려웠어요. 그런데 이 온라인자존감스터디의 경우 심리상담적 접근보다는 자존감과 관련된 긍정적 경험을 내면화한다는 점에서 유의미한 시간이었어요. 이 스터디를 알게된 건 브런치글을 통해서였어요. 신청은 미리해놓고 결재를 망설였던 이유는… 더 보기 “결과적으로는 돈이 아깝지 않은, 그 이상을 얻어갈 수 있는 시간이라 확신합니다! :)”
소화님
온라인 자존감 스터디 수강생
제 머릿속 안에 냉각회로가 생긴기분이예요.
자존감 스터디를 통해 배운 3단계 자존감 상황해결법이 제 멘탈의 쿨러 역할을 했습니다. 예전의 저였다면 자존감을 낮추는 상황에서 피하거나 당황하여서 얼어있는 상태가 되었을텐데 이제는 행동이 많이 유연해졌습니다. 처음에는 어색하고 내가 맞게 사고하고 있는건가란 의문이 들때도 있었지만 그런 작은 시도가 저도 모르는… 더 보기 “제 머릿속 안에 냉각회로가 생긴기분이예요.”
김전주님
온라인 자존감 스터디 수강생
멘토님의 코멘트는 때로는 명쾌한 답을 주시거나 때로는 스스로 생각해볼수 있는 여지를 주셔서 더욱 좋았습니다!
멘토님이 태어날 때부터 타고난 강철멘탈의 소유자가 아니라 과정을 겪으셔서 더욱 와닿는 위로와 방법 주시는 구나 생각이 들었고 지금도 연구하며 그 과정에서 열심히 노력중이시니 신뢰가 듬뿍 생기는것 같습니다. 스터디 신청하고 시작한지가 엊그제 까지는 아니고 얼마되지 않은 듯 한데 벌써 4주… 더 보기 “멘토님의 코멘트는 때로는 명쾌한 답을 주시거나 때로는 스스로 생각해볼수 있는 여지를 주셔서 더욱 좋았습니다!”
신상미님
온라인 자존감 스터디 수강생
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성공적인 나이듦과 실패한 나이듦
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주체적인 삶을 살 수 있도록 돕고 싶습니다
“주체적인 삶을 살도록 나와 사람들을 돕는 것이 목표입니다.” 사람들에게 자존감을 가르치고 연구하면서 좀 더 큰 의미의 목표가 생겼습니다. 그 목표는 ...
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최근 여의도 공원 인근 스타벅스 지점에서 한 소비자가 총 300잔의 음료를 주문한 뒤에 사은품인 ‘서머레디백’ 17개를 받아간 사건이 있었습니다. 이 ...
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