가면 증후군에서 벗어나는 법 (사기꾼 증후군 벗어나기)   당신은 혹시 『가면 증후군』(Imposter syndrome/a.k.a 사기꾼 증후군)에…

아이의 자존감, 엄마의 자존감에서 시작된다   자존감이 낮아 저에게 찾아오시는 분들 중 많은 비율을 차지…

당신이 일을 미루는 이유 11가지   당신을 일을 미루는 사람인가요? 아니면 계획에 맞춰 일을 진행하는…

멘탈 변화를 위해 필요한 단계별 전략   당신은 멘탈과 자존감의 변화를 원하나요? 우리는 모두 삶의…

내가 어떤 사람인지 모르겠다면? 자존감을 높여라   당신은 스스로에 대한 확신이 있으신가요? 무엇을 좋아하고, 싫어하며,…

사람들이 나에게 다가오지 않는 이유 3가지   우리는 사람들과 깊고 원만한 관계를 원하지만 우리가 원하는…

갓생 살기에 열중하는 당신, 불안 때문은 아닌가요? 갓생 살기? 빡센 노력으로 불안 없애기 전략  …